最近，恋爱达人伊能静上了一档恋爱真人秀节目，点评起来一套一套的，时不时语出惊人。在大家讨论到“是不是两个人在一起久了，然后就觉得是老夫老妻，就什么都不介意了，无所谓了？”

伊能静自爆跟老公的生活小细节：“追求幸福是两个性别共同的努力，但是在生理上就是男女有别。所以我不会在我先生面前换衣服，我也不会在他面前上洗手间。”

不仅如此，就连化妆的时候，也不会让老公在旁边看着，因为女生上妆的时候，脸部也是各种高难度扭曲的表情，实在是没什么美感可言。

伊能静说完之后，同场的嘉宾都摆出一副难以置信的样子，震惊到忘记了表情管理。

看到嘉宾的反应，伊能静解释到：因为夫妻两人之间也需要保持神秘感，所有有些事情需要分开。

节目播出之后，不少网友觉得：这样生活也太累了吧，连换个衣服都需要避开最亲密的另一半，是不是太过拘谨约束了呢？

每对夫妻都会有自己的生活方式，在我们看来也许很麻烦，但在伊能静看来，这不过是自然而然的习惯罢了。

不过伊能静在这里提到了非常重要，也是很多女人经常忽略的一点，那就是：就算夫妻结婚多年，依然需要保持神秘感。

什么是神秘感，就是对事物的未知性，这种未知会激发人们心中的探索欲，让男人对你产生长久的兴趣。

很多人会觉得，结婚之后就可以肆无忌惮，但其实，过度的自我暴露并不是感情的催化剂，反而是腐蚀感情的氧化剂。不管是谈恋爱还是结婚，想要保持一个稳定的热情状态，是需要注入心思的。

那么，怎样才能避免婚姻进入瓶颈期和疲劳期，让你们的婚姻保持新鲜感呢？这个问题说难也难，说容易也容易，关键在于你能不能做到这几点。

01.不要过多地暴露自己的身体

有的女生一回家就脱衣服，甚至洗澡不关门，上厕所也不关门……，总觉得大家都这么熟了，在一起相处这么久了，有什么不好意思的呢？

但不管是谁，都会有审美疲劳的时候，只有那朦朦胧胧的美，才能长久地勾人心魂。

就像伊能静说的那样，不在对方面前换衣服，就是为了避免过多地将自己的身体暴露在对方面前。

适当地裹紧自己，反倒给男人留下了想象的空间，让他们看不见猜不透，才能吊足胃口，给自己增添别样的魅力。

02.不要把“老夫老妻”当成懒惰的借口

从业这么多年，我接待过很多中年夫妻，我发现他们的婚姻，大多毁在了这四个字“老夫老妻”。

“都老夫老妻了，还过什么纪念日啊，这不是浪费钱吗？”

“老夫老妻的，还过情人节？那都是骗小年轻的。”

“结婚这么多年了，老夫老妻的，碰你就跟碰我自己一样，今晚我还是睡书房吧。”

“老夫老妻了，哪里还会说甜言蜜语啊，不吵架就不错了。”

“老夫老妻”这四个字，仿佛变成了万能的挡箭牌，以此拒绝爱的表达。

在这个借口之下，双方疏于对婚姻的经营，没有浪漫惊喜，没有仪式感，没有体贴温柔，没有爱的行动，最终激情和新鲜感消退，婚姻出现裂痕，在“老夫老妻”的捆绑之下宣告感情的终结。

03.每天睡前享受二人世界

夫妻感情好不好，看看睡前的时间如何度过就知道了。

很多夫妻在睡前，都是各玩各的，你打你的游戏，我逛我的淘宝，或者互相吐槽彼此的缺点，抱怨生活的不快，活生生把睡前的美好时光给折腾掉，最后带着心底的烦腻和不满背向而睡。如此一来，感情怎么可能升温呢？

睡前互动，是经营婚姻非常重要的方式。坐下来，喝口小酒，互相聊聊白天发生的事情，聊聊路上有趣的见闻，聊聊工作遇到的难题；也可以一起看一部电影，讨论一本刚看完的书……

任何你们想聊的话题都可以，总之，重点在于“在一起”，让双方从家庭的一地鸡毛中暂时抽离出来，从“员工，孩子他爸，孩子他妈”的身份中转换到恋人角色，良性的交流互动，更容易打开彼此内心的通路，让夫妻生活更和谐。