分手后对方没有删除自己，但还是关注了自己的动态，只想有机会挽回。两个人认识并相爱并不容易。也是因为两个人的灵魂契合，选择走到一起突然分手，让他无法接受，却又无能为力。相反，他继续前进，继续关注你的动作，得到你的消息。这就是他想给对方挽回的机会。这个时候他可能并不明显，因为他可能想继续看看两个人的感情是否适合走到一起，这也是他自己的一个缓冲时间。

你想在名单上保持沉默还是重新开始

分手后，两个人是不删除对方的微信或者联系方式，还是选择在对方的列表里做沉默的陌生人，还是给对方一个重新开始的机会，就看两个人是不是自愿要挽回这段感情了。成年人的爱情没有年轻时那么幼稚。他们总是被涂黑和删除。分手后，他们只是很平静，没有太多波澜。离开微信只是想有最后一次做朋友的机会。时不时关注动态，得到你的消息。这是朋友的正常操作。但如果他们分手了，对方对自己还是积极的，也没有公开分手的消息，他想通过主动透露自己的消息和地点来挽回这段感情。

接受分手的事实

接受分手的事实，不仅能让自己和对方释怀，还能给对方时间去思考这段感情。有些人太急于挽回或者分手后找下一段感情，很不合适。如果不收拾，等上一段感情体面下葬的时候就开始下一段，可能会让他们再次遭受这样的痛苦和折磨。所以分手后，尽可能接受分手的事实，积极调整自己，让自己的精力状态饱满，认清分手的事实，给自己一个是否挽回之前关系的参考选择。

改变自己

分手后，对方没有删除他的联系方式。这一次可以给他一个提升自己，改变自己的机会。具体来说，你可以通过学习新东西、徒步旅行、阅读和锻炼、学习自救来让自己忙碌起来。也可以让自己有新的技能，丰富更新生活，体验美好的第一次。充满魅力和阅历的女人是没有办法反抗的。所以，分手后两个人保持联系，可以提升自己的外貌魅力，然后通过更多的接触增加彼此的曝光度，让两个人再自然的在一起。