人生就像一部电影，下个镜头就是一行字幕：XX年以后。。。。。。

由昔日的恋人变成仇人的例子不计其数，恋人间抛弃了昔日的你侬我侬，往往只剩下挥之不去的恨意弥漫其中。

恋人分手后，有的人会颓废很长一段时间,甚至从此一蹶不振；

还有的人会一时想不开，做出轻生的傻事来；

有的人会做出极端的报复行为，做出害人害己的事情，虽然逞了一时之快，可自己的人生也画上了不可磨灭的创伤；

更有的人故意散播TA一些不好的流言蜚语，以极端地方式进行报复，总之阻止TA过上好日子。

事实上这些都不是正确地报复方式，只是一种发泄心中不满地方式罢了，终究是害人害己。

接下来小雅的亲身经历会告诉你，“报复前任”最狠的3种方式。

临近大学毕业，小雅迎来了自己的爱情。本以为自己的大学生涯即将要在单身状态中拉下帷幕的她，在实习的单位遇到了张翰，一个同为实习生的帅气男孩，他有着迷人的笑容，一颦一笑间深深地吸引着小雅，让她怦然心动，心里如沐春风。在小雅的刻意接近下，两人的关系也有了非一般的进展，从朋友到恋人更是水到渠成的事情。

实习期结束后，小雅和张翰双双被了实习单位录取了，避免了因为找工作而烦恼，单位还给他们分配了单身宿舍，让两人有些小庆幸。正式交往后，二人感情一直很好，因为没有了租房子这方面的开销，两人的生活并不像其他应届生那样拮据，时不时的小资一下，可以说是顺风顺水，把感情一直延续下去。

可是随着工作压力的增加，生活中的一些琐事也逐渐浮出水面，两人之间也开始出现了争吵。时间一久，两人之间产生了隔阂，加上期间张翰跳槽到了另一家公司，更使得小雅心中多了一些猜忌，随着时间的推移，两人由最初的幸福甜蜜，无言不谈渐渐地变成了无话可说。冷战了一段时间，还是小雅主动低的头，因为她很珍惜这段感情，也深深地爱着张翰。

那天她特意穿上新买的衣服，给张翰买了他心仪已久的一块名牌手表作为惊喜，来到了张翰公司的楼下。可隔着马路，小雅却远远地看到一个长发女孩挽着张翰的胳膊，两个人在办公室大楼门外谈笑风生，宛如恋人一般亲昵。看到这一切，小雅就算再傻也明白发生了什么。她走上去大声地质问张翰，歇斯底里的咆哮着，完全不顾及自己的形象。

最终，小雅和张翰还是分手了。分手后很长一段时间里，小雅都处在痛苦当中，全身心的投入，却换来了无情的背叛。每每想到张翰和那个女孩亲密的样子，她就有一股无名怒火蔓延，她越想越觉得咽不下这口气，思索了一大堆报复张翰的方式，真有一种把他碎尸万段，方解心头之恨的想法。可最终身为乖乖女的小雅并没有采取行动。

她休了年假，背上背包完成了她以往的梦想，来了一场说走就走的旅行，那时她是想和张翰一起，现在只得自己去了。当小雅再次出现在朋友们视线面前时，已经是半年后，这半年里她游遍了大半个中国，从中也感触颇深。她说：“时间真的是一剂良药，终会冲淡那些让人悲伤的过去。这世界没有谁离不开谁，与其绞尽脑汁想要报复前任，不如把自己的生活过得精彩，让自己变得比和他在一起时更加的完美，才是对前任最大的报复！”

后来，小雅报了瑜伽课，每天去健身房练习瑜伽，每天读书，思考生活，学习烹饪，还考上了托福。从此以后她的人生仿佛开挂一样，变得精彩万分。

现如今，小雅遇到了一个真正爱自己，懂自己的人，两人马上就要步入婚姻的殿堂。期间，张翰也曾找过她，表达自己的悔意，小雅却能坦然面对，淡然处之。

失恋后，你不在自暴自弃，而是努力变得更好，让自己足够优秀，提高自身去过好自己的生活，远比给前任一记响亮的耳光，来的更加实际、完美。这才是“报复”前任最好、最正确的方式！

全新的记忆靶点

它的原理或者说运作模式很简单，就是但凡是以前你和这个男人做的事情，你都要寻找到一个替代者，这个替代者应该是同一个人，或者同一种习惯。

用一种新的记忆和习惯去替代旧的记忆和习惯。

在感情中，与其报复倒不如忘记来得更潇洒。

那这个时候我们要做一件事情，叫记忆截断。

怎么截断呢？我们要让你找到一个全新的记忆靶点，定向切换你的生活状态。

怎么做呢？比如说睡觉这件事情，很多姑娘因为同居，所以每次睡觉的时候，都想着身边本来是有个人的，他以前睡在我旁边怎么样，他打呼噜怎么样。

当时你可能很特别讨厌他打呼噜，但是现在想想看，没有他打呼噜我好不习惯啊。你就会想到他。

OK，这是你以前的记忆靶点。我们要定向切换，给它截断掉。

寻找新的睡觉的陪伴物，猫、狗或者一个新的习惯。

你以前睡觉前是搂着男人睡的，但你从今天开始，耳朵里面塞着耳机，听书，听陆琪读书会，听着书睡觉。

努力提升形象，让自己变得更好

女生一定要舍得为自己花钱，不要为了任何人委曲求全，在分手之后记得对自己要好一些，努力让自己变得更加优秀;

并不是说什么都要买最贵的，而是要给自己一个崭新的面貌，他看到全新的你难免内心不会后悔。

找到自己真爱

其实这不仅是为了报复，更重要的是为了让自己能够幸福，要知道找一个你喜欢同时又深爱你的男人，是非常不容易的。

和他再无瓜葛

既然已经选择了分手，那关于他的任何情况都跟你没有关系，不论他现在过得是好是坏，是否交了新女友，都不要去偷偷关注，越是表现的不在意，他可能会越好奇。