到了三十岁的女人，虽不像小女生般的娇娇可人，但却能像雨后春笋般的拥抱生活、放射魅力，使生命之花绽放得更加艳丽。 30岁以后，当我们的肌肤状态开始下滑，聪明女人就开始培养气质！优雅的聪明女人，即使是在暗淡无光的环境下，也能够轻松吸引众人的眼光。相比艳丽动人的女人，她们更有魅力。

女人随着年龄的增长，对于护肤品的挑选多从细节处下手，护肤品才能更有作用。平时即使很少使用化妆品了。但还是要挑选一款适合自己的口红啊，衬肤色的同时，也能让自己的气色好很多。就算素颜出门，也要抹一缕口红。它将女人性感的双唇晕染成花瓣提升女人魅力，可艳丽妩媚，也可清雅脱俗，形形色色里是一个女人的万般柔情。

优雅的女人一定会时刻注意自己的身材。我们去锻炼，不止是为了减肥，更是为了和别人站在一块照相的时候更加从容，如果我们连自己的体重都掌控不了，还怎么去掌控自己的人生。

要有几双舒适的高跟鞋。高跟鞋对于女人来说，有着一种无法言说的诱惑和魅力，它在无意之中吸引着女人们为它痴迷、为它执着。踢踏声中，是女人的成熟，温柔和坚韧。性感如斯，美丽如斯，只有高跟鞋更尽善尽美地展现女人的全部风情。要保持良好的体态。没有好的体态，怎么能成为优雅的女人。而养成良好的体态，需要我们时时刻刻都不能放松自己。不要觉得坐下就意味着可以瘫软无力，双腿并拢、下巴收紧、后背挺直才是优雅的女人最为正确的坐姿。

一定要多读书。女人的眼界、见识、品味都得益于书籍，一个内心贫乏的女人，再怎么涂脂抹粉，也吸引不了旁人的注意力。如果将某一件事情的作用分为立竿见影和潜移默化两种，那看书带给我们的影响无疑属于后者，但就是在这种潜移默化中，我们才更有力量。古人说：书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。一个才情满满的女人会让周围的一切都变得更有趣。

要保持独立自信。保持独立，可以让我们在身边的人离开自己时，仍然有底气生活下去；保持自信，因为那是我们最大的骄傲。即使自己的蓝颜知己阔绰大方，但我们仍需有自己的傲气，凭借自己的双手得到的，才是最好的。

香奈儿女士说过，女人需要努力达成的两件事，既高贵优雅又美丽夺目。美丽会随着岁月老去，唯有优雅浸润时光，让灵魂芳香四溢历久弥香。

做一个优雅的女人，一生优雅地老去，才是女人一生中的最高境界。

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