不如意事常八九，可与语人无二三。和生活经历一样，不是每段感情都能够始终甜蜜，多少人曾经在失恋的阴影里徘徊，在失恋的伤痛中与朋友吐槽，尽管如此，没有人能做到感同身受。

要如何挽回那份在手中偷偷溜走的幸福呢？要怎样才能再一次唤起对方那份缠绵悱恻的爱恋呢？首先需要弄清楚一点：你们究竟是真性分手，还是假性分手？

挽回是不能一概而论的，针对不同的情况采取不同的补救措施，就像是看病一样，要对症下药。有些妹子被分手了，就急吼吼嚷着要挽回复合，不断去联系对方，其实这会让对方越来越讨厌你。

挽回前任，并不是越早越好，弄清楚你们是真性分手还是假性分手，再使用与之相对应的方法，才能切实有效。

一般情况下，如果对方没有彻底删掉你的所有联系方式，只是删掉微信和QQ，依然能和对方电话沟通，并且对方会在你面前表露出自己的情绪，这种就是假性分手。

相反，如果对方彻底删除了你的所有联系方式，并且把你的电话号拉黑，即使你出现在他面前他也毫无波澜，那就说明他真的想和你分手，也就是真性分手。

相对于假性分手，真性分手的挽回难度其实更大。所以今天我们就来说说，在真性分手的情况下，如何挽回前任。

01.重新建立联系

真性分手的第一个特点，就是彻底断联。所以，如果想要挽回对方，第一步就是要想办法重新建立和对方的联系。

这个阶段需要牢记一点：不能心急。如果对方刚刚把你放进黑名单，那么这个时候千万不要妄想用死缠烂打这一招让对方重新加回你，这样做只会影响对方对你的印象，从而更加厌恶。

正确的做法应该先等一段时间，等到对方情绪平复之后，再慢慢进行尝试，通过大家共同的朋友去搭建沟通的桥梁。

这个时间至少需要半个月，甚至还会更久，所以一定要记住不能操之过急。因为真性分手相对于假性分手而言，需要更多的时间沉淀。

你可以在半个月之后再向对方发送添加好友请求，这样效果会更好。如果这招还是不行，你可以写一封长信，在在信中反思自己的行为，以及向对方表达思念，并希望能和对方做回朋友，只要还能关注对方的动态就行了。

相信这个时候，对方在已经冷静的情况下，多少会念及你们直接的旧情，答应你的请求。

02.利用心锚勾起回忆

进行这一步时，需要先通过朋友的帮助，测试对方的反应，如果反应好才能实施，反之暂缓计划。

让朋友在他面前提起你，说一下你最近的状况，如果他没有特别反感，可以让朋友故意透露你对他还有感觉，觉得遗憾。

紧接着，就可以利用心锚，唤起他对你的美好回忆。比方说你可以发一下两人以前经常去的餐厅的照片，配文特别感性忧伤；还有就是不经意带上他给你的礼物，或者使用他送你的东西。

总之，就是利用你们在一起时曾经的点点滴滴、美好回忆，来唤醒他对你的感觉，让对方怀念，并慢慢重新接纳你。

03.找出根源，对症下药

除此之外，你必须要意识到之前分手的真正原因，找不到根源，即便挽回也无法长久。

必须找到这个根源，并加以改正，让对方看到你的改变，你们之间的关系才有可能发生实质性的变化和逆转。

很多人复合后为了表达自己的诚意，都会在短期内一口气将自己的所有缺点改正，然后就像换了个人一样跟男生分享。

其实这样做的效果并不好，一时半刻还能勉强在男生面前装个样子，长久下来只会原形毕露，这时候对方就会意识到你其实只是为了哄骗他复合而已。

另外，这些举动会给还没准备好迎接复合的男生造成心理压力，反而会得不偿失。正确的做法是让朋友将你的改变一点点渗透给对方，让他意识到你已经不再是以前的你。

当他逐渐对你改观之后，再慢慢的尝试多跟他接触一点，多在他面前展示你的魅力，对他二次吸引。这样下去，你们的复合才会水到渠成。