在所有情感中，亲情伴随着血缘关系，友情是同性之间三观吻合的象征，只有爱情是最不受控制，尤其是女生，一旦不留意便会深陷其中，最终使自己在恋爱中处于被动。

不知道大家有没有看过《理智与情感》这本书，书中提及面对爱情，其实能保持理智。

随着年龄渐长，正如书中所说，遇到感情的时候是可以保持理智的。要知道，理智可以增加感情的持久性。

恋爱初期，女生通常都会比较羞涩，男生的一些举动会被她们放大，在她们眼里变得越来越温柔体贴，这时候理智就会慢慢败下阵来，轮到感性占据上风。

在这个过程中，女生慢慢将自己放在感情中的被动位置，将主动权交给男生，达到了男生想要控制一段感情的目的。

面对男生主导感情，想要在被动状态中抢回恋爱主动权的情况，我们可以用2招重新掌控这段感情，牢牢抓住对方的心。

01.主场效应，成为节奏大师

主场效应，是比赛地点与比赛胜负相关的一种统计现象，表现为主场取胜的比例大于客场取胜的比例。从心理学的角度来说，其实就是领土意识。

在一段感情中，我们不能因为爱意或者对方示好的行为，就让对方逐步攻陷你的防守，一点点夺取你的领地，最后他在这片领土上称王，而你成为一个服从者。

久而久之，这段感情开始失衡，给你带来心理上的危机，让你没有存在感，没办法掌控对方的心。

就拿我朋友举例，她在谈恋爱的时候减少了自己与外界的沟通，一心一意陷入这段恋情，直到她分手了，我们做朋友的都不知道她谈过恋爱。

后来她跟我说了这段经历和前男友的为人，我才知道原来是她谈恋爱的时候把姿态放得低，而且又容易深陷其中，没有保持理性看待这段感情，才会让自己慢慢处于被动，心里不平衡，最终导致矛盾重重，只能分手。

所以，不管是单身还是遇到喜欢的人，或者说已经恋爱了，都要保持自己的生活节奏。

该干嘛就干嘛，不能让对方的节奏影响到你，心中必须坚持这个信念，按照自己的步伐走，相对保持自我，反过来使男生跟着你的节奏走，才能牢牢抓住对方的心。

02.知己知彼，用同理心感化

兵家有云：知己知彼，百战百胜。

在恋爱关系中，我们要坐到细致观察对方，知道对方的需求所在，在这里不得不提吴京和谢楠这对夫妻。

这对明星夫妻比起其他喜欢秀恩爱的夫妻不同，他们很低调，但是只要上真人秀综艺，你就会知道这对夫妻其实非常甜蜜。

最近在《幸福三重奏》上，吴京和谢楠接受节目组采访时，提到了体谅和包容。其实在一段婚姻中，互相尊重的同时，体谅和包容也非常重要。

自从《战狼2》成为中国票房里程碑后，吴京大火，但是这一切都离不开谢楠的支持。

拍摄《战狼2》时，剧组曾在南非贫民窟取景，一众演员在异国他乡忍受水土不服，吴京作为整部电影的主演，更是难上加难，泡在水里吃东西补充体力已经是最简单的。

眼看丈夫为了电影劳心劳力，谢楠在家中安顿大后方，让丈夫去追求梦想，正是因为夫妻二人的相互体谅和包容，这段关系才能保持恩爱如初。

在恋爱关系中，我们要做到细致观察对方，知道对方的需求在哪里，从而激发对方的同理心，在某些事情上给予对方感情上的共鸣，才能让对方的心停留在你身上。

比如说你察觉到对方最近工作忙压力大，现在的需求就是得到心理上的安慰和压力释放，而不是你无理取闹的作所带来的负累，那就能对症下药，可以给予语言上的鼓励。

一方面要激发对方的同理心，让他知道你对他的劳累可以感同身受，一方面满足对方的心理需求，让他对你产生依赖。这就是在一段感情中知己知彼，百战百胜的关键。