如果一个女人，说爱你跟你在一起，甚至离婚，然后发生了实质性的外遇行为。你会宽恕他吗？相信大部分的女人们都不会宽恕。但是面对他只是精神外遇，有一些奇怪的看法，精神上的开小差，我们可以在他这种精神门道滋长壮大付诸实际行动之前发觉，并且将他拉回你身边。

两个人在皑皑人海中相遇已是不易，情投意合地相爱厮守更是难得。人生活在这个世界上每天就会面对好多诱惑。可能是一杯可乐，一件外套，一句话，一个目光。诱惑无处不在，心神坚定的人能有几个呢？神就会错事更何况是人。我们能做的就是努力去防止和拯救，不要轻易舍弃一段你为之付出过的爱情。

当你发觉他有些偏离你们的生活轨道，你应当作何应对？

尝试沟通，主动地、积极地与他形成联系

在追求的过程中常常女人比较占主导和主动。但是当二人在一起开始经营这段爱情，很多时侯女性也必须要主动上去。

面对与他的渐行渐远，不管大家是同居状态还是相恋分开住，你都可以象曾经跟他约会一样，例如约他去外边的咖啡厅、餐厅，各种大家熟悉而又许久没去的地方。在这样的地方相派对使大家形成共同的熟悉感和追忆，沟通上去也会有挺好的氛围。

环境不同，人的心境自然会有所改变，你想要对他诉说的情感，也可以挺好的抒发下来，从而增进挽回大家之间的爱情，缩短疏离感。

试着改变自己，让自己焕然一新

两个人在一起久了，难免会审美疲劳。好看的皮囊其实千篇一律，但是女人总归是喜欢好看的女性。

女人也不能由于早已找到自己的另一半，就忙于对自己的打理。不能有了感情，就丢了自我，把精力全置于另一半头上或则小孩头上，都是对自己的不负责任，男人精神轨道偏离，也有一部分审美疲劳的诱因。

简单来说，你要改变，可以从一次美发沙龙，一套全新风格的衣物做起。更多内在的改变，就可以通过一些兴趣爱好来启发和薰陶，看书、看电影，学习插花、茶道，都是就能提高男性魅力和干练的有效途径。

适当交际，建立自己的圈子，激发女人嫉妒心

不要使自己每天绻在家里或则就公司和家里这样两点一线的生活。你要使自己的生活多一点人气，出去跟同学遛弯喝水，跟朋友聚餐，并且把这种行程都透漏给他晓得，在朋友圈晒出大家聚餐的相片，一大群人在一起开心的画面。

偶有异性的同学保持着距离的相处是可以的，告诉他这个信息，男人此类植物的占有欲和征服心太强，在面对你的异性同学的时侯，一定会唤起他对你的占有欲。

这样一来自然使他对你会投放更多的关心和注意，会使他寻回紧张你的那个觉得。借此抓手结合前面两点，挽回偏离轨道的女人，让他重新考量与你的爱情，回到你的怀抱。

发现另一半有偏离生活轨道的可能性，最大的忌讳就是表现出显著的怨恨，甚至直接当场质问，大吵大闹！男人最讨厌就是这样的男人。这样做不会使他由于担心你，敬畏你而返回你的身边，只会将他越推越远，你们的关系也会显得更差。

所以聪明的男人一定要沉住气用理性的方式去渐渐挽回他，一步一步捍卫自己的感情！