女友分手态度坚决，想知道女生究竟是如何想的吗？下方文章有具体挽回技巧！

◆导师寄语

面对破碎的感情，你是不是也经历着手足无措，悲伤惶恐的这段日子。

由于这些沉痛的心情，让你乱用了这些女性最讨厌的挽回方式，即使她还爱着你，她也会选择和你老死不相往来。

她坚决要和你结婚，你求她责怪她，她仍无动于衷，可是男生的心真是如此吗？

接下来我会用一个真实的员工案例，来告诉你们怎么快速高效的挽回心爱的她。

◆案例简述

我是小邓，工作工资稳定可观，但仍旧无聊乏味。可能由于人很固执，至今也只谈过一次感情。但是了解航航的之后，我认为我的一生就像要开始丰富多彩了。

航航是一个很活泼的男孩，有着一头长头发，她既很多同学，异性缘也不少。当同学把她介绍给我的之后，那种久违的心动感又来了。

我和航航在网上聊了许久，最后确定关系是在一起朋友组的聚餐上。我悄悄帮她打算了小惊喜进行告白，航航也欣然答应了。我终于开始幻想我和她在一起的美丽画面。

爱情很幸福，我们常常一起做早餐，中午我到她公司陪她睡觉，晚上我们一起出去玩耍。一切仿佛都更完美，但是她从来没有说过“我偏爱你，我爱你”这样的话。所以心中始终有个小疙瘩。

而使内心这个小疙瘩变成大疙瘩的是她的同事贺斌，听说过贺斌是她很高的异性同学，但是我认为它们关系再好，也不能在群里相互以男女性别调侃，或者在朋友圈里互相评论一些暧昧的话吧。

我对此质问过航航几次，得到的提问都是“我们也是同学而已，你想太多了”。

我也劝自己别想太多，可是每当看见它们那种聊，我就忍不住多想。加之，她从来没说过喜欢我，我心中就越是没底。

后来，我们总是因为一些鸡毛蒜皮的琐事争执，我一谈及贺斌，她就不开心。于是我越来越没安全感，猜疑越来越重，我们吵架也越来越凶。

几乎每天争吵和好，我就会忍不住问她：“你究竟喜欢我吗？”她总是沉默。

直到我们又一次爆发了争执，航航直接转身就跑了，什么都没有拿。我以为像以往无数次那样，分手也是说说，想不到她此次真的铁了心，不再理我，不接我电话，不回我消息，人也找不到。

我很喜欢她，我想和她好好在一起，可是我有哪些做错了吗？我是因为爱她能够更介意她的异性同学，我想挽回她，不想我们的感情就这样消失了。

◆学员问题解析

小邓这种状况属于典型的投入过多，心态失衡造成的分手，犯了几个严重的错误。

对女生很好、患得患失

在爱情里，是应互相对他人好的。一方面的投入过多，无止境的重复动作只会使人反感和感觉有压力。

小邓把自己对女孩的好成为一个交换感情的筹码，一旦对方没有明确地表达出喜欢，小邓就开始患得患失。

要知道，爱情的本质是打动，而不是祈求。过分迎合女性、只会表白不会调情的女生是很难会有光芒的。

占有欲强

每个人对自己偏爱的事物都存在或多或少的占有欲，占有欲不是什么坏事，但是占有欲过强，就会遭到众多弊端，尤其是恋人之间的占有欲。

在小邓的实例中，我们可以看见他膨胀的占有欲，包括经常想使航航说爱她、对航航的异性同学特别在乎。当他看到这种问题的之后，没有正确地沟通处理，而是去质问、猜疑。

适当的占有欲是可以抑制感情的，过度的占有欲只会帮男生带来压力，引来他们的反感。

猜疑心重

信任是情感的基础，维护好一段感情是要去体谅和理解他人的，如果丧失了认同，感情会随着你一次次的担心而发生不可愈合的裂痕。

小邓其实从一开始就不曾信任过航航，对爱情非常缺乏安全感。不相信男人的话，遇到“第三者嫌疑人”，不知道怎么去尝试沟通解决，只是一味地指责，最后造成情绪失控。

针对小邓这种状况，我们为他设置了四个阶段进行挽回，铺垫阶段、试探阶段、吸引阶段、挽回阶段。

◆挽回技巧详解

铺垫阶段

认知自我

目前他的心情非常低沉，一心想着怎么去挽留航航，不反思一下自身存在的弊端，迷失理智，所以挽回第一步就是让小邓认知自我。

我们帮小邓安排了态度建设、两性心理剖析等供他学习，辅之电话交谈来帮助他塑造心态和恋爱观，让他知道情感的本质是打动，而不是祈求。

2、 断联

女性在性爱关系中通常体现得非常成熟，更加理性，在挽回初期，女生想要一段时间冷静思考她们的关系。这个之后的你电话短信轰炸行为都是一种骚扰，会使她最讨厌你。

所以我们安排小邓断开与航航的联络，停止一切纠缠骚扰的行为，给航航有一段时间缓解反感情绪，也帮小邓反思自身问题的时间。所以我们帮小邓准备了一条聊天挽回话术：

编辑这条信息的作用就是让航航明白，小邓已经不再强求复合，已经放下这段婚姻，不会再再次纠缠她，让她放下戒备心。

试探阶段

1、 朋友圈弱互动

试探期断联的时间通常在2-7天，取决于女生对你的讨厌程度，这期间可以隔2~3天在航航的朋友圈进行点赞或评论。

其目的是：

第一、让别人习惯一人在微信上也有联系；

第二、吸引别人去关注自己的朋友圈，进而发觉学员最近的改变和二人之间一同的兴趣爱好。

这个时间段要注意，收好自己的心态，不要暴露需求感，不使女性感觉到你的目的。

2、试探性聊天

试探阶段，我们可以主动发起聊天，但是当聊天气氛不对的时侯，要果断的结束聊天，展示自己的强框架。

这个阶段的聊天主要以恢复舒适感为主，和他人沟通的频率必须循序渐进。

要切记的是，这个阶段不能操之过急，要调整好自己的态度。当女孩反馈不好的时侯，要尽快撤退，以理解的心态和女生沟通。

一边试探女生的心态，一边拉升彼此的关系，你会看到女性的反应会在潜移默化中改变。

吸引阶段

形象改造

一个人的颠覆最直观的就是形象的颠覆，因为你的内在改变他人一时半会是看不起来的，而你的着装品味，气质的改变女性可立刻看到，并且对你造成好奇心。

因此要改变小邓，第一步就是外形的改造，经过我们的分析航航是一个很活泼甜美的女孩子，喜欢非常潮的女生，所以我们小邓设计重新设计了一下形象，给人一种阳光向上的觉得。

生活状态展示

绝大多数女生都反感了没有生活情调的女人，相对于物质而言，女生很重视女性的生活方式和潜在价值。

我们安排小邓通过朋友圈展示自己生活状况的颠覆，因为互联网时代认识一个人最快的方法就是朋友圈。

首先就是心态的转变，我们要使目标感受到学员不再执着于挽回她，从而引导他人放下戒备心。

聊天技巧

我们为小邓安排了这些聊天方面的课程，主要有《无需求开场白》、《框架聊天》、《心痛指标法则》等等来提升他的聊天技巧利用。

并且跟导师进行实战演练，锻炼学生的临时应变能力，而练习时利用的话题跟质疑，在线下见面时就可以加以利用。

寻找突破口恢复联系

前期吸引准备工作终于打算好，接下来我们要做的就是给相互一个合理的再次确立联系的理由。

朋友圈铺垫了一周左右，航航还是没有任何反应，这也许是正常的，因为成为主动分手的一方，肯定会下意识的躲避和你互动，这也从侧面说明航航是一个ADS（反荡妇防御体系）极高的一个女孩。

那么在这些状况下，我们就必须放一个大招了，那就是预选，预选就是当着目标的面展现其它女性，借以刺激目标的同性竞争心理。

我们安排小邓发送一张和女性一起吃饭的图片，目的是为了展现自己的不可得性，表示自己是有美丽的女人，不缺女性。

这时，航航终于按捺不住了，在这条朋友圈下评论了一个：祝福。

小邓收到目标的反馈非常高兴，差点就忍不住联系对方，但是我们要求小邓稳住心态，根据航航的作息时间，在晚上9点钟，小邓主动联系了对方：

这是一个突破口，并帮照片中的女人安排了一个相亲对象的身份，我们令小邓大胆邀约，让航航陪自己去见一见这个“相亲对象”。

让朋友扮演这个所谓的相亲对象，这么做一来可以借这个孩子激起航航嫉妒感和危机感，二来可以展现小邓的男性魅力。

相亲结束后，两人恢复了一个基本的同事状态，借由相亲这个话题打开窗口，开始逐渐延展至了相互的生活，这针对双方来说就是一个很好的沟通基础，而且也使双方有了一个良性的互动。

随着双方沟通不断增加，以及小邓的聊天技巧的提高，航航也对小邓有了一个全新的了解 。

挽回阶段

定义彼此关系

进入挽回阶段，就证明，挽回已经顺利了一大半了，虽然尚未快要成功，但在此阶段这些学员自行进行挽回，由于情商较低，错失了绝佳挽回时机。

那么此阶段就必须主动定义他们之间的关系，达到一种朋友之上，恋人未满的状况，帮别人找一个台阶接受你对她的好。此时我们令小邓暂时定义自己为航航“哥哥”。

在聊天中主动定义关系，加入暧昧话题，进行情绪推拉。这样做的好处，就是不论你是再次对她好，还是鼓励她对你投资（时间、精力、金钱、身体），她的接受程度会更加更高。

然后，我们必须的就是扩大目标的窗口，引导女生的心态，那么就能调动女生情绪的最好方式就是和女性聊感情话题。

这个时候就是我们进攻的最佳时机。

后来两人持续了几天的暧昧关系，沟通也渐渐深入，航航对小邓的依赖度越来越高，两人几乎每天还会在微信上聊天。

3、线下约会

在时机成熟后，导师开始安排两人进行线下约会，因为有了之前的铺垫，小邓很轻松的就把航航约了下来。

第一次是去喝海鲜大餐，两人玩的十分高兴，我们令小邓直接默认两人的情侣关系，和航航进行了一系列的互动，和航航嬉笑打趣，航航也更配合。

之后两人又进行了几次约会，在最后一次约会中，小邓约上一群朋友，为航航准备了一次甜蜜的表白，在同学的见证下，小邓说出了我们事先帮他打算好的挽救话术，两人成功复合。

◆导师总结

两人从相遇到在一起是十分不容易的，希望你们好好珍惜自己的爱情，信任包容别人。若是由于一些自身的弊端，导致分手，是遗憾的。

挽回一段爱情的机会似乎是巨大的，只是这些同学用错了方法，错过了黄金挽回时间，导致难以挽救的状况。所以，学习一定的性爱知识，相处技巧是十分有必要的。