相信每一个分手后的兄弟也是过类似的经历。你担心丧失，可女人总是跟你对着干，每次想心平气和的和她谈，就是控制不住自己的心情和她生气，其实你也不希望见到这种的境况，怎么说呢，还是二人的沟通方法有问题。当男人和你提出分手，那么你只应该做以下三件事就可以了。

1. 不要急着去死缠烂打

兄弟，你要知道。当男人提出分手之后，如果是把你屏蔽了以及是把你拉红了，那么当她做出这个决定的之后，一定是经过深思熟虑的。所以即使你急着去挽留，或者使用死缠烂打的手段，她显然是不同意跟你复合的，你很恰当的方法就是随了她的意，不要去联系她，时间会淡化一切。

2. 好好调整自己

断联这段时期也不要去闲待着，或者就是冥思苦想。好好调整一下自己，相信他们自从有冲突一来，你心情仍然也不好，只要别人一发火你就无心工作，无心上班。那么从现在开始还要调整自己的态度，包括你应知道之后他们该以什么样的方法相处，紧接着还有就是提升自己，既然她不满意现在的你，那么你还要往她希望的目标努力。

3. 学会“真情流露”

当你得到一个很明显的改变过后，你必须做的就是去跟她恢复联系，虽然之前她把你拉红了，但是也没有关系，好好认个错，以同学的方法相处就好了。然后学会“真情流露”。其实老婆是理性的，只要你掌握一定的沟通方法，她就很容易被你带动，真心对你，那么挽回妻子就会远吗？