当夫妻相处时，由于个体差异，矛盾是不可避免的。有时我会冲动地说，但没人愿意承认他的错误，希望对方能容纳他。结果，矛盾得不到及时解决，火花迅速蔓延，导致破裂。但是，当我真的很后悔分手时，如果我想挽救吵架分手的女友该怎么办？

一、反思自己并调整自己的心态
许多男人犯了错误，不想承认自己是错的。他们会认为我没错。为什么是我的错，为什么是我的错？通常是这种心理活动阻碍了您康复的第一步。如果您是男性主义者，请尝试改变您的想法。做个温柔脾气的人，总是说你的女朋友是对的。
只有面对自己的错误，而不是担心对方的错误和责任，并承认自己错了，我们才能避免下次再犯同样的错误，并有良好的态度去做拯救女友的事情。
二、减轻你的需要感
分手后，你的女朋友对你无动于衷。这时，您内心感到不安全。如果您失去了自信，您还会害怕失去她。您觉得自己比以前更需要她，因此您不断给她打电话，发短信并下班。当您去她的单位阻止她和其他疯狂行为时，甚至请她的亲戚为您“讨好”。
这些做法表明，您对她有强烈的需求感，这会伤害您而不会使您受益。您的价值不值得她为您改变主意。主动权仍在她手中。纠缠不清后，她对你变得更加失望。您没有改变自己的错误，而是继续骚扰她并影响她的工作和生活。

三、在冻结过程中进行自我改造和改善
分手后，应该给彼此更多的时间和空间，并首先冻结关系。当愤怒消失时，您会考虑更多的事情。当您从对方的立场看待您的关系时，您会知道她的真正需求以及您是否已完成自己的需求。
但是，即使您想了解它也不适合过早地打扰她。您应该积极地改变自己。一个男人的外表应该焕然一新，阳光灿烂，其内在自我也应随之变化。从脾气暴躁和不良习惯开始，然后改善生活质量并结交好朋友。想象一下，当她再次见到您时，您以崭新的精神面貌迎接她，她将重新评估您的价值，而您的关系也将得到缓解。
您必须了解，当双方争吵时，这意味着双方都有责任，这很可能是您自己的问题。如果发生问题时，您只是请求和解而不是面对问题，那么下次或在下一个关系中，您仍然会因为相同的错误而过去。
认识到自己的错误，然后放开所有心理负担，承认自己要改变，调整心态并逐步进行改变，这样您就可以避免在保存途中走很多弯路你的女朋友。