一、为什么您的前任与您联系？

为什么另一方愿意采取第一步与您联系？当然，在您可以等到另一方主动与您联系之前，需要满足一些先决条件。如果您不能等待对方与您联系，也没关系，您可以学习以下方法。

1、高仓和低仓之间的差距并不是特别严重。

每个人都知道高职位和低职位是影响您关系的因素之一。通常在爱情中，高职位总是控制低职位。自然，被分手的人总是低位。然后，颠倒高低是恢复爱情的第一件事。因此，您需要改变自己。您不能同意所有人的所有要求。您必须知道如何适当地“拒绝”，建立自己的框架并以对待事物的态度发表自己的看法。优柔寡断。

2、没有主动联系。

不主动联系是您冰冷爱情的第一步，这是要求您不要主动发送消息或致电对方。冻结爱情定律也许对您来说是无法忍受的；或对您没有用，但是它可以平息你们之间的争执并减少您的冲突。这位情绪复杂的大师曾经说过：“使用冻结方法冻结所有关系。为什么？因为人们有一种合理化机制，所以我们将使一切合理化。”

3、您必须真正过自己的生活。

分手后，人们应该不断地改变自己。只有改善自己的生活品味，他们才有资本恢复自己的感情。分手后，应该换衣服，丰富生活经验，扩大生活圈，正常的休闲时间，不要整日在家无聊，而要去朋友聚会，参加各种高档活动。当你的生活变得更加丰富多彩时，对方自然就会知道。

二、如何正确保持联系

为了防止您的前任阻止所有联系人，您不妨尝试从以下几个方面实施“保持通话”计划。

1、不要急。分手后，您从痛苦中学习。第二天，您打电话或找到他，告诉他您仍然非常爱他，不想与他分离。我希望他能再考虑一下。不要这样做，只会使他进一步前进。分手后，每个人的情绪都不会好转。经过一番思想斗争后，他选择与您结束。这时，您与他联系，他觉得您是假的。因此，您必须让他有一个情感上的缓冲期，理清他的沮丧和沮丧感，并在他要自愈时向他透露你的感受。

2、无法逐步按。当他愿意回复您的消息时，这意味着您已迈出了很小的一步。此时，您不应被成就感和所谓的自信心所迷惑。收到对方发来的消息后，请勿继续回复。不要停止，直到您一次向他传达您的不满和怀旧之情。停！在他身上追击他似乎就像是猛兽。他愿意以前与您联系，如果您对他如此用力，他会切断联系。这时，您应该有一个渔夫的心态，不要着急或急切地期待着，应该将钓竿握在手中，一步一步，静静地慢慢等待诱饵。

3、更改为另一种联系方式。当他觉得您的信息有点烦人，或者您的通话有点不确定如何回答时，为什么不使用其他方法来避免这种尴尬呢？字母是最好的选择，而且它们很巧妙。仔细选择信纸后，用手写下您的想法，然后由邮递员发送。当它到达他的手时，会让他觉得它比冷的手机电子邮件消息要温暖，也会让他感到你的诚意。此外，这也是记录您的感受并将其发送给他的好方法。

三、与前任联系时的注意事项

与他联系时，您终于有机会重新建立联系。您如何在此期间抓住机会？对方同意您的意思

约会证明您的康复是充满希望的。接下来，您需要注意以下事项，以使恢复更加成功。

1、恢复联系人

您需要再次与他联系，但您不能透露自己的意图，也不能让对方知道您想要赎回的目的。同时，您必须认为您只是想与他联系，这样你们两个都不会有压力，您会更自然地相处。有很多联系对方的方法。如果您不好意思打个电话，也可以使用短信，微博，电子邮件等，并留意留言的方式。您可以以机智或有针对性的方式编写它。

2、会议

成功与他联系后，您可以与他约会，但暂时不要选择吃饭或看电影，这是夫妻经常做的事情。你可以

自从下午茶或简短而热烈的会议开始以来，日期就不会太长，通常约两个小时。在约会期间，不要谈论分手之前的事情，而要谈论轻松的话题，例如您初次见面时。只是让他给您留下好印象，并为再次约会提供机会。

3、面对面展示您的进步

分手后第一次约会时，您必须向他展示您的更改。这些都是基于您已经做好自我构建的前提。 “第二吸引”方法，这时您已经有了第二种吸引的条件现在在他的面前，

您可以“无意间”显示您最近的变化，例如您旅行的地方，最新的健身计划，学习计划等，这些信息足以增强您对他的吸引力。

4、采取正确的行动

您的约会短暂而温暖。约会成功后，他会再次对您感兴趣，然后您可以计划

下一次约会，因为每个人的情况都不一样，所以您必须在正确的时间采取正确的行动，然后您的成功指日可待。

分手后能够再次在一起的前提是：你们仍然深深相爱。相反，您应该尽可能地增加吸引力，以使自己更好，同时改善生活质量，并仔细寻找。他们的共同点是试图在第二个景点重新建立联系以吸引对方并成功恢复爱情。

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