你是否也尝试过很多方法想要挽回他，但是都没有用，那么你应该想想以下几点：

你有没有想过你们分手的真正原因？

你有没有剖析过他的心理？

你和他的相处模式是否正确？

分手以后你是否用了一些错误的挽回方式？

你知道你最大的问题在哪里吗？

当男人决定和你分手后，其实就代表了当下他对你的抗拒。 所以我们应该做的是消除他对我们的抗拒心理，重获对他的吸引力，而不是一再用错误的方式让他离我们越来越远。

01

这些错误的挽回不要再做了

1、不断控诉对方

“你为什么这样对我？难道我对你不够好吗？”

“我对你尽心尽力，甚至抛弃了自己的社交圈，为了你我似乎变了一个人，你怎么舍得离开我？”

“你这样子对我不管不顾，难道只是玩玩而已？”

被分手后，很多女人都不明白为什么会变成这样，所以会直接控诉着自己之前的付出，试图让他回想起你们的曾经，希望他因此留恋而不离开。

虽然这样可能会让男生非常自责，对你还有爱的人，会向你说“对不起”， 但是这并不能起到挽回他的目的，反而还会让他因为对你的内疚逃避你，造成“我对你不好，你应该找到更好的”心理。 而想彻底摆脱你的人，只会觉得更烦，离开是非常正确的选择，早逃离早解脱。

2、降低姿态乞求对方

“只要你能回来，我做什么都可以！”

“都是我的错，你再给我一次机会好吗？”

“我哪里不好，你告诉我，我会改的！”

“我什么都听你的，你不要离开我好不好？”

分手以后的主动和卑微姿态，只会让他更加觉得不屑和心烦，坚定自己分手的决定。 即使你的哀求让他不忍心，和你复合，那么问题也没有得到根本的解决。 价值边框没有建立，和好只是暂时的，维持自我加持边框才是这类爱情长期稳定的根本。

3、无法预判效果而强行聊天纠缠

分手后的那段时间，各自都需要一段时间适应没有彼此的生活，创建一个人的生活节奏。 无休止的打扰并不是他想要的，在你看来可以引发暧昧聊天的段子，恰恰显得你在硬撩一个冷眼看你表演的人。

在所有挽回中我们都秉持着，你对对方重建吸引力，让对方对你主动。 如果一开始你就是主动的一方，就很难达到复合的结果，反而还会沦为对方备胎的可能性。相比之下，你的沉默是最可贵的尊重，这个时候，所有的关心都是一种打扰，分手后仅存的好感都会消散地一干二净。

02

想要复联你可以这样做

第一阶段：破冰

如果你们不是和平分手的，那很大几率上你们会彼此冷静一段时间，那么复联就是你们复合的第一阶段：

1、已经完全没有联系，你可以借助第三方帮助

例如你们之间有共同朋友，那么你可以出现在共同好友的朋友圈里，试图让对方发一张与你聚餐的合照等等，让他看到你的改变。

2、保留联系方式，激发对方的好奇心

如果你过去生活非常平淡，你就可以展现自己丰富的社交生活，徒步、室内攀岩等一些极限运动，都可以很好的抓住男生的眼球。

第二阶段：推动关系

当你和对方破冰，成功复联之后，就代表了对方已经愿意和你接触，不论是当普通朋友还是暧昧对象，都可以进行复联的第二阶段。

在日常聊天上，很多人不知道怎么说，就发一些“在干嘛？吃饭了吗？最近工作还好吗？” 这样的聊天会让对方没有回复的欲望，这就是无效聊天。所以在这个阶段，建立舒适感非常重要， 你要明白他的兴趣点，以双方的兴趣展开话题，不要每次聊天都离不开你们的感情。

第三阶段：暧昧阶段

当你们能够保持一个良好的关系时，建立相互不排斥的聊天氛围之后，就可以进行第三阶段去升级你们之间的关系了。

这样我们所说的暧昧不是简单发一些暧昧的语言，而是要运用抓住男人心理的挽回技巧。 首先是制造心锚，回忆共鸣法。例如你可以截一个曾经你们秀恩爱的朋友圈，那个朋友圈内容可以是一起去看电影或者逛街，以此来激发起对方的回忆。

接着是模糊邀约法。邀约之前你要做好准备，选时间选地点，这个时间最好提前几天告知，地点最好是对方很熟悉的地方。比如： “我过几天要去你公司附近的客户做拜访，到时候你下班了如果有时间，我们一起去附近的披萨店吧，好久没吃了。”这样能够制造舒适感的同时，也能让对方感受到你的心意。

幸福的关系是有门槛的，但这个门槛不是他爱不爱你，而是你愿意付出多大的努力！不愿意、顺其自然、算了吧，这些都是借口，本质是不想付出、只想逃避。

但是，如果你知道逃避的代价是失去更多，你还会选择逃避吗？