恋爱是两个人的事情，分手当然也是。一旦感情走到分手的地步，那一定是两个人都有问题的， 所以不管你分手时是感性的还是理性的，这段关系终究是要停下来的。

即使你再怎么心痛不舍，他都不可能在段时间内主动找回你，除非你们的分手只是气头上而说出口的。 想要让他回心转意，最有效的就是用 冷冻法来抹杀掉你们之间不好的回忆。

很多人一听到“冷冻”两个字，就会想到断联。 其实断联只是最普通的冷冻方式之一，并不适用于所有情感复合，因为很多人的分手状况本来就没有那么棘手，可恰恰用了断联才让感情走到了无可挽回的地步。

那今天老师就来跟大家讲讲，如何用高级版本的冷冻方式来掌控对方的情绪和心。

01

你们是否适合用冷冻？

虽然说冷冻是挽回中成功率比较高的方式，按时对于时机和使用条件等方面都有比较高的要求。

通常冷冻是在你对前任很好，但对方却不懂得珍惜你；又或者是在他莫名其妙跟你分手，结束你们感情的时候很冲动，在气头上，想用分手来逼你妥协某些事情。

当对方这样坚决跟你提出分手，对你的挽留也表现的很平淡，或是非常抵触， 那么这种情况表使用冷冻法，就正好合了他的意，你冷着冷着，他就会忘记你而爱上别人。

你要做的反而是时常问候，多留意观察对方的生活就好。那接下来我们就讲如何巧妙的使用冷冻， 很多人在使用冷冻法时都不懂它的精髓在哪里，摸不着头脑的就去断联，反而会激怒对方。

因此冷冻法一定要彻底，离别前不要向对方流露出太多不舍的情绪，也不必深情款款的和对方说“我等你”之类的话，毕竟你们只是冷冻而已，不是老死不相往来了。

如果表达的太多，只会让对方觉得你很软弱，这时候你只要对他送上一句祝福就好了， 这么做的目的就是为了给以后的复联留更多的悬念，也为了在你冷冻他的这段时间里让他心生惦念。

02

冷冻狠不下心怎么办？

分手后冷冻你们的关系，对很多女人来说确实很难，大部分人都忍受不住，狠不下心。毕竟以前是亲密如间的两个人，现在却走到这个地步。

然而，感情在本质上是可以随着时间流逝而减弱或者转移的，因为感情不止有爱情，还有亲情。

在条件允许的情况下，你可以分散你的注意力，多关注你的其他感情：友情、亲情等，学着重新建立自己的圈子，学着和自己相处，做一些自己喜欢的事情。

这不仅仅可以占据你的时间，还能消磨掉你内心的浮躁和焦虑。 等你慢慢心态平和之后，你可以多出去社交、旅行，从这些渠道中去结交新的朋友和异性。

如果你和他们可以相处的融洽，这时候你拥有了复合的入场券，才有能够再次走进他的生活。

03

冷冻后，该任何人重现在他面前？

冷冻后，如果你想要重新出现在他面前，最起码你要先过好自己的生活，然后在这个基础上，先从各方面提升你自己。

你可以选择一个你身边你觉得最吸引你的女生，然后对她进行观察，看看她是如何吸引你的，你能坐到跟她一样。包括行为举止，整体打扮等等。

等你觉得自己已经完全改变了，比以前更加优秀了，更加吸引人，那么你就可以出现在他面前了。 不过你需要时刻提醒你自己，你已经跟过去的自己告别了，更与过去的他也告别了，现在的你是全新的你。

把挽回后的第一次见面当成你们初识第一次约会，会让彼此都影响深刻，耐他寻味，他就会时时刻刻都记挂着你，想要和你在一起。