如果你觉得自己其实已经按部就班做得非常好，你还是遇上了困难重重，你可能是在乎了一切，忽略了自己压抑的情绪。

压抑着你自己

小乔在分手后一直很努力，她和男朋友分手完全是感情红灯口遇上了第三者，他们感情一直很好，但是因为小乔在工作上很忙，聚少离多，她的男朋友就渐渐对她不上心，和他自己公司新来的一位女同事朝夕相对，在新鲜感驱使下开始有了苗头。

小乔和他相恋已经有3年的时间，对他这个人的习惯是很了解的，小乔是一个很聪明的女生，从小就是比较让人省心的孩子，有什么事情都是为别人考虑，她知道他开始有了一点不同，不像以前一样在乎她，她没有吭声，他却找上门，他说不想再继续下去了，选择分手。

小乔很淡定，答应了，没有暴露需求感，一切很平静，他和第三者谈了三个月就分手了，他没有提出复合，小乔试图去接近他，他表现出不痛不痒，也不能说很冷淡，但就是差了一点什么，小乔找到我。

你知道为什么她的挽回会失败吗

其实她什么都好，就是很压抑，她没有大吵大闹本应对挽回很有帮助，但是她的性格天生不懂表达自己，他就是因为聚少离多，感觉不到热烈的爱情才会和小乔提出分手，小乔不懂，她认为自己处理得非常完美。

其实有时候完美也是罪，今天我想和你们说的就是太过完美没有内心承认自己的处境，其实很多人都会在分手后选择自己一个人面对，说给家人听，家人会担心，万一留下不好的印象，复合以后又要再取得家人的认可。

分手后，估计你也会是第二个小乔，不敢找别人倾诉，不敢和别人说实话，你也会把自己收起来，你找不到倾诉的对象，就算和别人说起分手的原因都是有所保留，我告诉小乔，不面对自己，你不可能会成功。

小乔的成功

小乔哭了起来，她说，她从小就很懂事，男朋友没有怎样操心过，直到分手，她痛到夜夜失眠，体重降了10多斤，她依旧笑着面对所有人，说没事，当大家都抱怨说他配不起小乔，只有小乔心里知道，她还爱着他，他也不是十恶不赦，自己都有着各种问题。

遇上我，她似乎找到了缺口，把感情里遇到的痛一泻千里，大哭了起来，我边安慰边告诉她，她会成功的，在我的指导下，她找了一个很好的时机，和他说出了多年来没有说出口的话，在他面前做了一回孩子。

可能在你身边你觉得没有可靠的人，让你做不到无所畏惧畅所欲言，承认自己的失败，自己的不足，你的情绪没有发泄的出口，又不能够在他面前暴露需求感，所以你一直在假装坚强，以后别这么傻，你至少还有我，当你需要我的时候，我会是你最忠实的听众，我会陪着你走过低谷。