无意间做了第三者，怎么走出来
经常提醒自己和爱的人不要纠缠。比如看一个系列，很精彩。你看过特别喜欢的连续剧吗？第二天不得不早起，但是每天都玩四级直到晚上12点多。第二天我脸色苍白，昏昏欲睡。真想不看就看。或者减肥的时候爱吃好吃的。看着就想吃。吃的时候胖了，胳膊粗了，腿粗了，肩膀粗了，却突然想吃。你也玩游戏，爱一个人。那些吸毒成瘾的人痛苦地解毒。他们很痛苦，但他们把自己陷入了困境。所以我不断提醒自己，和身边爱的人，不要苛责自己，不要把自己带入纠结的困境。
你现在处境艰难，生活中有很多舒适美好的享受爱情的方式。但是人只有两条腿和一个身体，走这条路就不能走那条路。如果不容易的话，这是一个明智的选择，也是一个改变到更好的方式的策略。以下是给你的几个窍门:
第三方如何调整心态
1.分散注意力
有时候我们迷恋一个爱好，比如一部肥皂剧，一个电子游戏，一个美食，但是你有没有过“一会儿就过去”的经历，包括一个男生恋爱的时候，被自己的梦想困扰，但最终陷入平淡的生活，这是转移注意力。可以做好计划，找到自己的兴趣，接触其他开心的事，转移。
2.代入法
不知道你喜欢吃什么好吃的，比如牡蛎，很好吃。我想吃，但我买不到。这时候下一个有新龙虾了，还是特价。蒸完之后，我会给你美味的果汁，免费品尝。“美女，请品尝”一个美味的虾片在一个美丽的小盘里，有芬芳的果汁...来一个大的，回家做的好吃又饱，反而。还有机会遇到别的男生吗？这个新来的男孩可能更好。第一，异性同事相处很愉快，很容易给人带来“恋爱”的感觉。毕竟一天大部分时间都是在职场度过的，某种程度上沟通的程度会大于家庭。而这个“爱”很容易被自己误读，以为遇到了真正爱的人。
