分手以后，他随后找了新欢，并且在朋友圈火速晒出了两个人的合影，一时间幸福无边。而你那边呢？他跑后你各种不适应，深陷失恋的苦恼中无法自拔。

听说他找了新欢，你偷偷摸摸去看过，却发觉新欢脸蛋不如你可爱，身材不如你好，也不如你会穿衣打扮，你都不知道他看上了她那点？

而同时你也觉得愤怒，自己就这么差吗？让他愿意要个各方面都不如你的新欢，也不乐意要你。愤怒燃烧了你的冷静，你走去骂他，讽刺他，放着树上的凤凰不要，非应去跟树下的山鸡在一起，你就这么下贱吗？

可结果呢？他理都没有理你，只是冷凉的说了一句：你看不惯就把我删了啊，然后就把你拉黑删除了。你了解自己也是愤怒，伤心，知道自己内心放不下他，不能接受他不要你，选择了对方的事实。

你明白自己骂他，不是故意的，你也会难过，你了解自己也是想要挽留又拉不下面子而已。可是姐姐，你要知道，你们将要结婚了，他的一切都跟你没有关系了。也许你各方面都比新欢好，但在现在也改变不了他选择了对方的事实。

你想挽回，同样必须采取恰当的方法才行。怎么挽回已经有了新欢的女友呢？

首先，弄清楚他找新欢的缘由。一个人分手以后，快速找新欢无非就是那么几种情况，一种是跟你在一起的之后，就早已离婚欺骗，找好了下家，所以结婚以后，小三上位。姑娘，这样的女人就算了吧，不值得。

第二种是他的身边经常都暗恋喜欢他追他的人，俗称备胎，对他比你对他好，而且在大家分手以后，一直陪着他，安慰他，关心他，趁虚而入，成为了他的新女友。

第一种情况就不多说了，男人是不是出轨被判，其实你都清楚，如果在真的是，那你就大方放他跑，这样的渣男，离开他只是一种解脱。

如果是第二种情况，对方不是不爱你了，而是身边有了一个比你更好的人，让他暂时转移了注意力。这个之后，你既然想要挽救，就必须再次占领他的注意力。

只要他们在一起的时间不短，并非一周两周，你就可以坚信，备胎在他心里的位置是比不上你的。如果真的偏爱备胎，当初就在一起了，而不会等到他们结婚以后再在一起。即使它们在一起，也是处于男生的一时感动和对你的背叛心理。

这个之后，你想挽回他的话，需要从下面方面入手：

1、心态要稳定。

有些女生一旦看到妻子分手后，短时间里找了新欢，要么瞬间爆炸，跑去把前男友讽刺挖苦一顿，要么就认为天都塌下来了，挽回什么的早已不可能了，总之就是心态全面崩溃。

姑娘，俗话说，冲动是魔鬼，这样做的结果是什么呢？只会把情况弄得越来越糟糕。要知道，你们将要分手了，他如何跟你无关，你无权去过问他的事情。

如果你真的想挽回，就必须调整你好的心态，心态决定了一切，只有当你心态稳定了，你就会有再次下一步的勇敢，也能够站在客观的视角去对待他们之间的分手。

2、从自身入手，寻找分手的缘由

不要把眼光集中在新欢不如你的方面，而是需要关注新欢比起强的方面。如果真的新欢样样不如你，除非女人真的眼瞎，犯贱，不然不可能舍弃你选择她。

也许新欢真的不如你可爱，身材不如你性感，也不如你会穿衣打扮。但是她性情温顺善解人意啊，知道怎么男人应该什么，知道如何能够使他人感觉快乐啊。

对于男人来说，能使他感觉快乐跟舒服，能了解他真的还要的是哪个，就够了。

而你跟他在一起，带给了他什么呢？虽然带你回来令他最有面子，但是你脾气不好，动不动就帮他耍脾气，让他左右为难，伤害他，试问，两相对比下，你仍然很优秀，但是还是输了。

从自身去寻求问题，分析他们分手的真实理由，分析新欢的优势，只有这种你能够了解自己输在了那里。

3、提升自己，再次吸引

分手以后，就不要想着靠旧情去获得他的心了，那是不可能的，男人不是女人，说分手就是真的要分手，所以，你对付新欢的唯一装备就是改变提高自己，让他继续把视野转移至你身上。

之前不注意身材管理的，现在就必须行动出来了，不管什么时候，你的颜值和长相，都是能给你迅速吸引女孩目光的筹码。

接下来，你必须做的就是完善自己的性格，改变这些不好的习惯，增加内涵，注重内在的提高，做一个内外兼修的女人。

当你各方面都超过新欢的之后，根本不需要你主动，男人都会主动求复合，没有人能厌恶美好事物的诱惑